12 set, 2026

Ressecamento vaginal depois dos 40: causas e o que pode ajudar

Você começou a perceber ardência, sensibilidade ou desconforto durante as relações, mesmo sem ter apresentado esses problemas anteriormente? O ressecamento vaginal é uma queixa frequente durante a perimenopausa e após a menopausa, mas ainda costuma ser tratado com vergonha ou silêncio. Algumas mulheres acreditam que o desconforto significa falta de desejo. Outras evitam falar sobre […]

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Perimenopausa: principais sinais e quando ela pode começar

Sua menstruação começou a mudar, o sono ficou mais leve e você passou a sentir ondas de calor ou alterações de humor sem entender o motivo? Esses sinais podem aparecer durante a perimenopausa, período de transição que antecede a menopausa. Embora seja uma etapa natural da vida, ela ainda provoca muitas dúvidas. Algumas mulheres acreditam […]

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