Autoconhecimento
Reflexões e curiosidades sobre autoestima, emoções, relacionamentos e as mudanças que acompanham uma nova fase da vida. Conteúdos leves para ajudar você a se conhecer melhor e viver com mais confiança e liberdade.
Por que os homens não estão mais chegando nas mulheres como antes?
Você percebeu que os homens parecem menos dispostos a puxar conversa, demonstrar interesse ou tomar a iniciativa? Essa mudança pode ser sentida em festas, bares, academias, ambientes de trabalho e até em situações comuns do cotidiano. O olhar acontece, o interesse parece existir, mas ninguém se aproxima. Para muitas mulheres, esse silêncio desperta uma dúvida […]
Por que tantas mulheres estão preferindo ficar sozinhas?
Durante muito tempo, estar em um relacionamento foi tratado como uma espécie de confirmação de que a vida estava dando certo. A mulher acompanhada parecia ter alcançado algo importante, enquanto aquela que estava sozinha frequentemente precisava explicar sua situação — mesmo quando não havia perguntado nada a ninguém. Mas essa visão vem mudando. Cada vez […]
Por que tantas mulheres começam a dizer mais “não” depois dos 40?
Durante muitos anos, dizer “sim” pode parecer o caminho mais fácil. Sim para o compromisso que não cabe na agenda, para o favor pedido em cima da hora, para a responsabilidade que ninguém quis assumir e até para situações que já não fazem bem. Então, em algum momento depois dos 40, algumas mulheres percebem uma […]
7 mudanças depois dos 40 que muitas mulheres não esperavam
Completar 40 anos não provoca uma transformação automática da noite para o dia. Ainda assim, muitas mulheres começam a perceber mudanças que antes pareciam distantes: o corpo responde de outro jeito, o descanso ganha importância e certas situações deixam de merecer tanta energia. Nem tudo acontece por causa da idade. Rotina, saúde, sono, estresse, relacionamentos […]